Ce que vous allez apprendre dans ce livre
Facile à lire mais complet, à la fois pratique, scientifique et inspirant.
- Comment maigrir juste en marchant
- Les raisons scientifiques derrière cette solution géniale
- Les astuces pour réussir à maigrir et ne plus jamais reprendre de poids
- Comment créer le poste de travail actif idéal
- Tout ce que la marche va aussi améliorer dans votre vie
- Comment convaincre vos proches et même votre patron
Livre en format papier, 270 pages, livré chez vous.
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