Comment éviter le déséquilibre alimentaire, grâce à des associations d’aliments

Note n°63 dans le chapitre 8

Dans un monde rempli de choix alimentaires à portée de main, il peut être difficile de maintenir une alimentation équilibrée et de comprendre comment les associations alimentaires peuvent affecter notre santé. Cet article vous aidera à comprendre l'impact du déséquilibre alimentaire et les rôles cruciaux que jouent les associations alimentaires.

Marc Thouvenin

Auteur du livre et fondateur d'ActivUP

Le sujet de l'alimentation n'est pas seulement « ce qu'on mange » et « combien on en prend », c'est aussi « quand » et « avec quoi ».

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