Se priver de sommeil est équivalent à l’état d’ébriété

Note n°43 dans le chapitre 6

Une privation de sommeil modérée produit l'équivalent cognitif de l'état d'ébriété. 

Ann Williamson

Professeur à l'université de Sidney, 2000

« La privation modérée de sommeil entraîne des altérations des performances cognitives et motrices équivalentes aux niveaux d'intoxication alcoolique prescrits par la loi »

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