Les personnes les plus actives et sans surpoids peuvent vivre 7 ans de plus

Note n°40 dans le chapitre 5

on gagne toujours plusieurs années de vie si on bouge plus, et cela peut monter jusqu’à 7,2 années !

Steven C. Moore

2012

« Activité physique de loisir (d'intensité modérée à vigoureuse) et mortalité : Une vaste analyse de cohortes regroupées »

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