L’impact de la marche sur le système nerveux autonome : partie 2
Note n°34 dans le chapitre 5
Selon une étude scientifique, la marche quotidienne agit sur le système nerveux autonome, surtout quand elle est réalisée dans la nature.
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Gregory N. Bratman
2015
« L'expérience de la nature réduit la rumination et l'activation du cortex préfrontal subgénual »
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