L’activité physique avec podomètre diminue le risque de mortalité de 60%

NOTE N°2 DANS LA PRÉFACE

L’activité physique régulière encouragée par un podomètre diminue le risque de mortalité précoce de 60%

Ulf Ekelund

2019

« Associations dose-réponse entre l'activité physique mesurée par accélérométrie et le temps sédentaire et la mortalité toutes causes confondues : revue systématique et méta-analyse harmonisée. »

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